餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)的100 g (克)中,铁Fe1.78 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

铁Fe

铁Fe是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)以外铁Fe以上的食物。

香料,百里香,干燥 123.6 mg 0.12%
香料,罗勒,干 89.8 mg 0.09%
留兰香,干 87.47 mg 0.09%
香料,马郁兰,干燥 82.71 mg 0.08%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 72.35 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 67.23 mg 0.07%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 66.38 mg 0.07%
调料,孜然 66.36 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦片,干强化 64.1 mg 0.06%
婴儿食品,谷物,燕麦,干,GERBER,单粒,强化 64.03 mg 0.06%
香料,姜黄,地面 55 mg 0.06%
香菜,冻干 53.9 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大米,干强化 53.01 mg 0.05%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 49.6 mg 0.05%
香料,莳萝草,干燥 48.78 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大麦,干强化 48.21 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,糙米,干,即时 47.6 mg 0.05%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 47.53 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,混合,加香蕉,干 47.5 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,高蛋白质,与苹果和橘子,干 47.5 mg 0.05%

餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)

餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)中最重要的营养成分如下所列。

15.3 g 15.3%
能量(卡路里) 462 kcal
能量(焦耳) 1935 kJ
蛋白 8.02 g 8.02%
总脂肪(脂肪) 26.24 g 26.24%
1.87 g 1.87%
碳水化合物,通过差异 48.57 g 48.57%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 12.24 g 12.24%
蔗糖 7.33 g 7.33%
葡萄糖(葡萄糖) 2.2 g 2.2%
果糖 2.38 g 2.38%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.34 g 0.34%
半乳糖 0 g
淀粉 32.4 g 32.4%
钙Ca 215 mg 0.22%
铁Fe 1.78 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 157 mg 0.16%

餐厅,拉丁裔,bunuelos(炒酵母面包)中的营养素