通心粉和奶酪，冷冻主菜中{营养素}的量

餐，主菜和配菜

在通心粉和奶酪，冷冻主菜的100 g (克)中，18：2吨不进一步定义的0.034 g。变化量

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18：2吨不进一步定义

18：2吨不进一步定义是许多其他食物中的营养素。下表列出了通心粉和奶酪，冷冻主菜以外18：2吨不进一步定义以上的食物。

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟 0.913 g 0.91%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟 0.898 g 0.90%
人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，棍子，盐，添加了维生素d 0.811 g 0.81%
人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，棍子，用精盐 0.811 g 0.81%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料 0.806 g 0.81%
人造黄油，人造奶油，菜油价差，70％的脂肪，大豆和部分氢化大豆油，棒 0.778 g 0.78%
饼干，奶油，歌美飒Sabrosas 0.758 g 0.76%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料 0.745 g 0.74%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料 0.741 g 0.74%
人造黄油，规则的，80％的脂肪，复合材料，粘，与盐，添加了维生素d 0.703 g 0.70%
人造黄油，定期，80％的脂肪，复合材料，棒，用精盐 0.703 g 0.70%
人造奶油，80％的脂肪，棍子，包括定期和氢化玉米油和大豆油 0.703 g 0.70%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料 0.691 g 0.69%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料 0.648 g 0.65%
人造黄油，定期，80％的脂肪，复合材料，浴缸，用盐 0.579 g 0.58%
人造黄油，规则的，80％的脂肪，复合材料，浴缸，与盐，添加了维生素d 0.579 g 0.58%
黄油，鲜奶，用精盐 0.503 g 0.50%
糕点，Pastelitos德番石榴（芭乐糕点） 0.498 g 0.50%
石油，工业，油菜，高油酸 0.478 g 0.48%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生 0.478 g 0.48%

通心粉和奶酪，冷冻主菜

通心粉和奶酪，冷冻主菜是餐，主菜和配菜的一种类型。通心粉和奶酪，冷冻主菜中最重要的营养成分如下所列。

水 69.39 g 69.39%
能量（卡路里） 149 kcal
能量（焦耳） 624 kJ
蛋白 5.6 g 5.6%
总脂肪（脂肪） 6.41 g 6.41%
灰 1.31 g 1.31%
碳水化合物，通过差异 17.28 g 17.28%
纤维，总膳食 1.1 g 1.1%
糖，总 1.53 g 1.53%
蔗糖 0 g
葡萄糖（葡萄糖） 0 g
果糖 0 g
乳糖 1.23 g 1.23%
麦芽糖 0.3 g 0.3%
半乳糖 0 g
淀粉 13.71 g 13.71%
钙Ca 114 mg 0.11%
铁Fe 0.57 mg
镁，镁 17 mg 0.02%
磷，P 119 mg 0.12%

通心粉和奶酪，冷冻主菜中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟	0.913 g	0.91%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟	0.898 g	0.90%
人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，棍子，盐，添加了维生素d	0.811 g	0.81%
人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，棍子，用精盐	0.811 g	0.81%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料	0.806 g	0.81%
人造黄油，人造奶油，菜油价差，70％的脂肪，大豆和部分氢化大豆油，棒	0.778 g	0.78%
饼干，奶油，歌美飒Sabrosas	0.758 g	0.76%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料	0.745 g	0.74%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料	0.741 g	0.74%
人造黄油，规则的，80％的脂肪，复合材料，粘，与盐，添加了维生素d	0.703 g	0.70%
人造黄油，定期，80％的脂肪，复合材料，棒，用精盐	0.703 g	0.70%
人造奶油，80％的脂肪，棍子，包括定期和氢化玉米油和大豆油	0.703 g	0.70%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料	0.691 g	0.69%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料	0.648 g	0.65%
人造黄油，定期，80％的脂肪，复合材料，浴缸，用盐	0.579 g	0.58%
人造黄油，规则的，80％的脂肪，复合材料，浴缸，与盐，添加了维生素d	0.579 g	0.58%
黄油，鲜奶，用精盐	0.503 g	0.50%
糕点，Pastelitos德番石榴（芭乐糕点）	0.498 g	0.50%
石油，工业，油菜，高油酸	0.478 g	0.48%
牛肉，澳大利亚，进口，和牛，外脂肪，奥斯特。大理石分为9分，生	0.478 g	0.48%

水	69.39 g	69.39%
能量（卡路里）	149 kcal
能量（焦耳）	624 kJ
蛋白	5.6 g	5.6%
总脂肪（脂肪）	6.41 g	6.41%
灰	1.31 g	1.31%
碳水化合物，通过差异	17.28 g	17.28%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
糖，总	1.53 g	1.53%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	1.23 g	1.23%
麦芽糖	0.3 g	0.3%
半乳糖	0 g
淀粉	13.71 g	13.71%
钙Ca	114 mg	0.11%
铁Fe	0.57 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	119 mg	0.12%