蛋卷,蔬菜,冷冻,制成中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在蛋卷,蔬菜,冷冻,制成的100 g (克)中,17:1的单不饱和脂肪酸的0.004 g。 变化量

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17:1的单不饱和脂肪酸

17:1的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了蛋卷,蔬菜,冷冻,制成以外17:1的单不饱和脂肪酸以上的食物。

小牛肉,外部脂肪只,煮熟 0.476 g 0.48%
小牛肉,缝脂肪只,煮熟 0.407 g 0.41%
小牛肉,仅外发,生 0.405 g 0.40%
小牛肉,缝脂肪只,生 0.404 g 0.40%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.287 g 0.29%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.26 g 0.26%
牛肉,地面,70%瘦肉/ 30%的脂肪,原料 0.258 g 0.26%
牛肉,肋骨,背部肋骨,带骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,生 0.246 g 0.25%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.225 g 0.22%
牛肉,夹头,排骨,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.217 g 0.22%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.213 g 0.21%
牛肉,地面,75%瘦肉/ 25%的脂肪,原料 0.211 g 0.21%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,各年级,煮熟,烤 0.206 g 0.21%
牛肉,肋眼烤,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.205 g 0.20%
牛肉,肋眼牛排,无骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.205 g 0.20%
牛肉,肋眼烤,无骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.203 g 0.20%
牛肉,夹头,排骨,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,煮熟,焖 0.199 g 0.20%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.197 g 0.20%
牛肉,肋眼烤,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,各年级,煮熟,烤 0.192 g 0.19%
牛肉,夹头,排骨,去骨,可分精益只,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.192 g 0.19%
蛋卷,蔬菜,冷冻,制成

蛋卷,蔬菜,冷冻,制成是餐,主菜和配菜的一种类型。 蛋卷,蔬菜,冷冻,制成中最重要的营养成分如下所列。

53.37 g 53.37%
能量(卡路里) 214 kcal
能量(焦耳) 894 kJ
蛋白 5.95 g 5.95%
总脂肪(脂肪) 6.97 g 6.97%
1.94 g 1.94%
碳水化合物,通过差异 31.77 g 31.77%
纤维,总膳食 2.4 g 2.4%
糖,总 5.96 g 5.96%
蔗糖 2.34 g 2.34%
葡萄糖(葡萄糖) 1.53 g 1.53%
果糖 1.06 g 1.06%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.02 g 1.02%
半乳糖 0 g
淀粉 20.94 g 20.94%
钙Ca 50 mg 0.05%
铁Fe 1.95 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 72 mg 0.07%

蛋卷,蔬菜,冷冻,制成中的营养素