在蘑菇，香菇，干燥的100 g (克)中，维生素E，增加的0 mg。 变化量

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维生素E，增加

维生素E，增加是许多其他食物中的营养素。下表列出了蘑菇，香菇，干燥以外维生素E，增加以上的食物。

饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	51.92 mg	0.05%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	51.92 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，全麦，与苹果，干强化	50 mg	0.05%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化	36.9 mg	0.04%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化	36.9 mg	0.04%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON能量棒，所有的味道	26.23 mg	0.03%
配方吧，ZONE完美的经典脆条，混合口味	24 mg	0.02%
饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组	16.88 mg	0.02%
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧，焦糖坚果拉什	16 mg	0.02%
婴儿配方食品，赞臣，PREGESTIMIL，加铁，粉，用ARA和DHA，而不是重建	13.4 mg	0.01%
饮料，巧克力麦芽粉，用1％牛奶制备，强化	12.27 mg	0.01%
饮料，浓郁的巧克力，粉	12.27 mg	0.01%
饮料，阿华田，经典麦芽粉	12.27 mg	0.01%
婴儿食品，谷物，燕麦片，干强化	11.78 mg	0.01%
婴儿奶粉，雅培营养，SIMILAC，GO和成长，粉末，加ARA和DHA	10.31 mg	0.01%
婴儿奶粉，雅培营养，ALIMENTUM ADVANCE，加铁，粉，非再造，用DHA和ARA	10.24 mg	0.01%
婴儿食品，手指小吃，GERBER，毕业，泡芙，苹果和肉桂	10.07 mg	0.01%
蛋白质的补充，奶，肌肉牛奶灯，粉	9.45 mg	0.01%
饮料，速溶早餐粉，巧克力，非再造	9.37 mg	0.01%
婴儿配方食品，赞臣，安儿宝，ENFACARE，加铁，粉，用ARA和DHA	8.9 mg	0.01%

蘑菇，香菇，干燥

蘑菇，香菇，干燥是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 蘑菇，香菇，干燥中最重要的营养成分如下所列。

水	9.5 g	9.5%
能量（卡路里）	296 kcal
能量（焦耳）	1238 kJ
蛋白	9.58 g	9.58%
总脂肪（脂肪）	0.99 g	0.99%
灰	4.56 g	4.56%
碳水化合物，通过差异	75.37 g	75.37%
纤维，总膳食	11.5 g	11.5%
糖，总	2.21 g	2.21%
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	1.72 mg
镁，镁	132 mg	0.13%
磷，P	294 mg	0.29%
钾，K	1534 mg	1.53%
钠，钠	13 mg	0.01%
锌，锌	7.66 mg	0.01%
铜，铜	5.165 mg	0.01%
锰，锰	1.176 mg
硒，硒	46.1 µg
维生素C，总抗坏血酸	3.5 mg

蘑菇，香菇，干燥中的营养素