玉米面,脱胚,未富集,黄中{营养素}的量

谷物和面食

在玉米面,脱胚,未富集,黄的100 g (克)中,钾,K的142 mg。 变化量

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钾,K

钾,K是许多其他食物中的营养素。下表列出了玉米面,脱胚,未富集,黄以外钾,K以上的食物。

牙垢的膨松剂,乳膏 16500 mg 16.5%
膨松剂,发酵粉,低钠 10100 mg 10.1%
香菜,冻干 6300 mg 6.3%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 6040 mg 6.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 6040 mg 6.04%
香料,细叶芹,干燥 4740 mg 4.74%
香料,芫荽叶,干燥 4466 mg 4.47%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 3501 mg 3.50%
萝卜,东方,干燥 3494 mg 3.49%
饮料,茶,即时,柠檬,不加糖 3453 mg 3.45%
西红柿,晒干 3427 mg 3.43%
饮料,咖啡,速溶,菊苣 3395 mg 3.40%
香料,莳萝草,干燥 3308 mg 3.31%
辣椒,甜,红色,冻干 3170 mg 3.17%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 3132 mg 3.13%
酱油,减钠,从水解植物蛋白制成 3098 mg 3.10%
香料,龙蒿,干燥 3020 mg 3.02%
韭菜,冻干 2960 mg 2.96%
玉米面,脱胚,未富集,黄

玉米面,脱胚,未富集,黄是谷物和面食的一种类型。 玉米面,脱胚,未富集,黄中最重要的营养成分如下所列。

11.18 g 11.18%
能量(卡路里) 370 kcal
能量(焦耳) 1547 kJ
蛋白 7.11 g 7.11%
总脂肪(脂肪) 1.75 g 1.75%
0.51 g 0.51%
碳水化合物,通过差异 79.45 g 79.45%
纤维,总膳食 3.9 g 3.9%
糖,总 1.61 g 1.61%
蔗糖 0.68 g 0.68%
葡萄糖(葡萄糖) 0.56 g 0.56%
果糖 0.17 g 0.17%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.19 g 0.19%
半乳糖 0 g
淀粉 73.3 g 73.3%
钙Ca 3 mg
铁Fe 1.1 mg
镁,镁 32 mg 0.03%
磷,P 99 mg 0.10%

玉米面,脱胚,未富集,黄中的营养素