猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉中{营养素}的量

猪肉制品

在猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉的100 g (克)中,18:2吨不进一步定义的0.016 g。 变化量

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18:2吨不进一步定义

18:2吨不进一步定义是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉以外18:2吨不进一步定义以上的食物。

羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.913 g 0.91%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.898 g 0.90%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,盐,添加了维生素d 0.811 g 0.81%
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子,用精盐 0.811 g 0.81%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.806 g 0.81%
人造黄油,人造奶油,菜油价差,70%的脂肪,大豆和部分氢化大豆油,棒 0.778 g 0.78%
饼干,奶油,歌美飒Sabrosas 0.758 g 0.76%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.745 g 0.74%
小牛肉,澳大利亚,可分离脂肪,原料 0.741 g 0.74%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,粘,与盐,添加了维生素d 0.703 g 0.70%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,棒,用精盐 0.703 g 0.70%
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 0.703 g 0.70%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,缝脂肪,原料 0.691 g 0.69%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,外脂肪,原料 0.648 g 0.65%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 0.579 g 0.58%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 0.579 g 0.58%
黄油,鲜奶,用精盐 0.503 g 0.50%
糕点,Pastelitos德番石榴(芭乐糕点) 0.498 g 0.50%
牛肉,澳大利亚,进口,和牛,外脂肪,奥斯特。大理石分为9分,生 0.478 g 0.48%
石油,工业,油菜,高油酸 0.478 g 0.48%
猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉

猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉是猪肉制品的一种类型。 猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉中最重要的营养成分如下所列。

68.57 g 68.57%
能量(卡路里) 172 kcal
能量(焦耳) 719 kJ
蛋白 20.85 g 20.85%
总脂肪(脂肪) 9.84 g 9.84%
1.1 g 1.1%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 26 mg 0.03%
铁Fe 0.84 mg
镁,镁 17 mg 0.02%
磷,P 165 mg 0.16%
钾,K 268 mg 0.27%
钠,钠 95 mg 0.10%
锌,锌 2.73 mg
铜,铜 0.091 mg
锰,锰 0.009 mg
硒,硒 33.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

猪里脊肉,新鲜,backribs,带骨,生的,只有瘦肉中的营养素