在烤宽面条肉和酱，冷冻主菜的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的5.9 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了烤宽面条肉和酱，冷冻主菜以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

烤宽面条肉和酱，冷冻主菜

烤宽面条肉和酱，冷冻主菜是餐，主菜和配菜的一种类型。 烤宽面条肉和酱，冷冻主菜中最重要的营养成分如下所列。

水	73.1 g	73.1%
能量（卡路里）	124 kcal
能量（焦耳）	518 kJ
蛋白	6.63 g	6.63%
总脂肪（脂肪）	4.42 g	4.42%
灰	1.46 g	1.46%
碳水化合物，通过差异	14.39 g	14.39%
纤维，总膳食	1.4 g	1.4%
糖，总	2.96 g	2.96%
蔗糖	0.48 g	0.48%
葡萄糖（葡萄糖）	0.95 g	0.95%
果糖	1.07 g	1.07%
乳糖	0.46 g	0.46%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	9.8 g	9.8%
钙Ca	73 mg	0.07%
铁Fe	0.65 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	102 mg	0.10%

烤宽面条肉和酱，冷冻主菜中的营养素