水稻组合,奶酪味,干混,措手不及中{营养素}的量

餐,主菜和配菜

在水稻组合,奶酪味,干混,措手不及的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)的20.5 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了水稻组合,奶酪味,干混,措手不及以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
水稻组合,奶酪味,干混,措手不及

水稻组合,奶酪味,干混,措手不及是餐,主菜和配菜的一种类型。 水稻组合,奶酪味,干混,措手不及中最重要的营养成分如下所列。

8.74 g 8.74%
能量(卡路里) 362 kcal
能量(焦耳) 1515 kJ
蛋白 8.77 g 8.77%
总脂肪(脂肪) 3.51 g 3.51%
5.1 g 5.1%
碳水化合物,通过差异 73.88 g 73.88%
纤维,总膳食 1.8 g 1.8%
糖,总 5.26 g 5.26%
钙Ca 140 mg 0.14%
铁Fe 4.74 mg
镁,镁 88 mg 0.09%
磷,P 369 mg 0.37%
钾,K 351 mg 0.35%
钠,钠 1193 mg 1.19%
锌,锌 1.45 mg
铜,铜 0.189 mg
硒,硒 24.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.1 mg
硫胺素 0.263 mg

水稻组合,奶酪味,干混,措手不及中的营养素