木薯，生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在木薯，生的100 g (克)中，胱氨酸的0.028 g。 变化量

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胱氨酸

胱氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了木薯，生以外胱氨酸以上的食物。

蛋，白色，干燥，稳定的，葡萄糖降低 2.212 g 2.21%
蛋，白，干 2.102 g 2.10%
蛋，白色，干燥，粉，稳定化的，葡萄糖降低 2.044 g 2.04%
蛋，白色，干燥，薄片，稳定的，葡萄糖降低 1.908 g 1.91%
种子，棉籽粉，低脂肪（无腺体） 1.307 g 1.31%
种子，棉籽粉，部分脱脂（无密封垫） 1.288 g 1.29%
蛋，全麦，干燥，稳定的，葡萄糖降低 1.148 g 1.15%
种子，棉籽粉，部分脱脂（无密封垫） 1.074 g 1.07%
蛋，全麦，干 1.07 g 1.07%
大豆分离蛋白 1.046 g 1.05%
大豆分离蛋白，钾型 1.046 g 1.05%
种子，芝麻粉，低脂肪 1.012 g 1.01%
种子，向日葵籽粉，部分脱脂 0.952 g 0.95%
大豆蛋白浓缩物，通过酸洗涤产生 0.886 g 0.89%
大豆蛋白浓缩物，通过醇提取产生 0.886 g 0.89%
种子，棉籽仁，烤（无腺体） 0.855 g 0.86%
种子，芝麻粉，部分脱脂 0.814 g 0.81%
大豆粉，脱脂 0.757 g 0.76%
牛肉，各种肉类及副产品，脾，煮熟，焖 0.727 g 0.73%
大豆粉，脱脂，原料 0.724 g 0.72%

木薯，生

木薯，生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 木薯，生中最重要的营养成分如下所列。

水 59.68 g 59.68%
能量（卡路里） 160 kcal
能量（焦耳） 667 kJ
蛋白 1.36 g 1.36%
总脂肪（脂肪） 0.28 g 0.28%
灰 0.62 g 0.62%
碳水化合物，通过差异 38.06 g 38.06%
纤维，总膳食 1.8 g 1.8%
糖，总 1.7 g 1.7%
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 0.27 mg
镁，镁 21 mg 0.02%
磷，P 27 mg 0.03%
钾，K 271 mg 0.27%
钠，钠 14 mg 0.01%
锌，锌 0.34 mg
铜，铜 0.1 mg
锰，锰 0.384 mg
硒，硒 0.7 µg
维生素C，总抗坏血酸 20.6 mg 0.02%

木薯，生中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品