在干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）的100 g (克)中，维生素K（叶绿醌）的2.4 µg。 变化量

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维生素K（叶绿醌）

维生素K（叶绿醌）是许多其他食物中的营养素。下表列出了干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外维生素K（叶绿醌）以上的食物。

香料，罗勒，干	1714.5 µg
香料，鼠尾草，地面	1714.5 µg
香料，百里香，干燥	1714.5 µg
香菜，鲜	1640 µg
香料，芫荽叶，干燥	1359.5 µg
香料，香菜，干燥	1359.5 µg
苋菜叶，生	1140 µg
查德，瑞士，生	830 µg
香料，家禽调味	805.4 µg
蒲公英蔬菜，生	778.4 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐	623.2 µg
羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，用精盐	623.2 µg
香料，牛至，干燥	621.7 µg
香料，马郁兰，干燥	621.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，无盐	592.7 µg
芥菜，煮熟，煮，排水，用精盐	592.7 µg
蒲公英蔬菜，煮熟，煮，排水，无盐	551.4 µg
水芹，花园，生	541.9 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，无盐	540.7 µg
菠菜，冷冻，切碎或叶，煮熟，煮，排水，用精盐	540.7 µg

干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是奶制品和蛋制品的一种类型。 干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	36.75 g	36.75%
能量（卡路里）	403 kcal
能量（焦耳）	1684 kJ
蛋白	22.87 g	22.87%
总脂肪（脂肪）	33.31 g	33.31%
灰	3.71 g	3.71%
碳水化合物，通过差异	3.37 g	3.37%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.48 g	0.48%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.26 g	0.26%
果糖	0 g
乳糖	0.12 g	0.12%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0.1 g	0.1%
钙Ca	710 mg	0.71%
铁Fe	0.14 mg
镁，镁	27 mg	0.03%
磷，P	455 mg	0.46%
钾，K	76 mg	0.08%

干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素