小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖的100 g (克)中,Dihydrophylloquinone的0 µg。 变化量

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Dihydrophylloquinone

Dihydrophylloquinone是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖以外Dihydrophylloquinone以上的食物。

起酥油,蔬菜,家庭,复合 164.9 µg
人造奶油,80%的脂肪,棍子,包括定期和氢化玉米油和大豆油 103.8 µg
牛油类,人造奶油,黄油混合,大豆油和黄油 72.3 µg
零食,爆米花,微波,定期(黄油)风味,与部分氢化的油制成的 70 µg
奶油的替代品,粉状 68.2 µg
饼干,奶酪,三明治式奶酪馅 64.3 µg
馅饼皮,饼干类,巧克力,准备地壳 64.1 µg
肯德基,爆米花鸡 62.3 µg
馅饼皮,深盘,冷冻,烘烤,以强化面粉制成 61.4 µg
汉堡王,薯条 58.4 µg
塔可钟,玉米片 56.4 µg
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 53.6 µg
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 53.6 µg
馅饼皮,深盘,冻结,未烘烤,具有丰富的面粉制成 51.7 µg
麦当劳,薯条 48.6 µg
小吃,玉米片,平坦的白色玉米,盐渍 43.7 µg
小吃,玉米片,无盐,白玉米 43.7 µg
快餐食品,土豆,法式炸植物油 42.8 µg
饼干,点心标准型,三明治,花生酱灌装 42.8 µg
华夫饼,平原,冻结,准备以诚热,烤 35.5 µg
小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖

小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖中最重要的营养成分如下所列。

53.33 g 53.33%
能量(卡路里) 251 kcal
能量(焦耳) 1050 kJ
蛋白 32.43 g 32.43%
总脂肪(脂肪) 12.53 g 12.53%
1.68 g 1.68%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 22 mg 0.02%
铁Fe 1.41 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 210 mg 0.21%
钾,K 306 mg 0.31%
钠,钠 95 mg 0.10%
锌,锌 5.57 mg 0.01%
铜,铜 0.132 mg
锰,锰 0.038 mg
硒,硒 13.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

小牛肉,肋骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖中的营养素