奶酪，美国，脱脂或脱脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪，美国，脱脂或脱脂的100 g (克)中，可可碱的0 mg。变化量

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可可碱

可可碱是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪，美国，脱脂或脱脂以外可可碱以上的食物。

可可，干粉，不加糖的，用碱处理 2634 mg 2.63%
可可，干粉，高保真脂肪或早餐，用碱处理 2445 mg 2.44%
可可，干粉，不加糖的 2057 mg 2.06%
烘焙巧克力，无糖，液体 1597 mg 1.60%
烘焙巧克力，无糖，广场 1297 mg 1.30%
饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，低热量甜味剂，粉末 833 mg 0.83%
巧克力，黑，70-85％可可固形物 802 mg 0.80%
饮料，可可混合，不加糖，粉 658 mg 0.66%
巧克力，黑，60-69％可可固形物 632 mg 0.63%
饮料，可可混合物，低热量，粉末，具有添加的钙，磷，阿斯巴甜，不添加钠或维生素A 608 mg 0.61%
饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组 608 mg 0.61%
布丁，巧克力味，低热量，定期，干混 596 mg 0.60%
糖果，巧克力，黑，NFS（45-59％可可固体的90％; 60-69％可可固体的5％; 70-85％可可固体的5％） 515 mg 0.52%
巧克力，黑，45- 59％的可可固形物 493 mg 0.49%
糖果，巧克力半甜，用黄油制成 486 mg 0.49%
糖果，巧克力半甜 486 mg 0.49%
布丁，巧克力味，低热量，瞬间，干混 473 mg 0.47%
糖果，甜巧克力 426 mg 0.43%
甜点，凝乳酶，巧克力，干混 424 mg 0.42%
糖浆，巧克力，好时无糖，真正的巧克力味，精简版糖浆 407 mg 0.41%

奶酪，美国，脱脂或脱脂

奶酪，美国，脱脂或脱脂是奶制品和蛋制品的一种类型。奶酪，美国，脱脂或脱脂中最重要的营养成分如下所列。

水 65.47 g 65.47%
能量（卡路里） 126 kcal
能量（焦耳） 529 kJ
蛋白 21.05 g 21.05%
总脂肪（脂肪） 0 g
灰 2.95 g 2.95%
碳水化合物，通过差异 10.53 g 10.53%
纤维，总膳食 0 g
糖，总 5.26 g 5.26%
钙Ca 789 mg 0.79%
铁Fe 0 mg
镁，镁 115 mg 0.12%
磷，P 316 mg 0.32%
钾，K 393 mg 0.39%
钠，钠 1316 mg 1.32%
锌，锌 4.11 mg
铜，铜 0.559 mg
硒，硒 14.6 µg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.412 mg

奶酪，美国，脱脂或脱脂中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

可可，干粉，不加糖的，用碱处理	2634 mg	2.63%
可可，干粉，高保真脂肪或早餐，用碱处理	2445 mg	2.44%
可可，干粉，不加糖的	2057 mg	2.06%
烘焙巧克力，无糖，液体	1597 mg	1.60%
烘焙巧克力，无糖，广场	1297 mg	1.30%
饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，低热量甜味剂，粉末	833 mg	0.83%
巧克力，黑，70-85％可可固形物	802 mg	0.80%
饮料，可可混合，不加糖，粉	658 mg	0.66%
巧克力，黑，60-69％可可固形物	632 mg	0.63%
饮料，可可混合物，低热量，粉末，具有添加的钙，磷，阿斯巴甜，不添加钠或维生素A	608 mg	0.61%
饮料，速溶早餐粉，巧克力，无糖，不重组	608 mg	0.61%
布丁，巧克力味，低热量，定期，干混	596 mg	0.60%
糖果，巧克力，黑，NFS（45-59％可可固体的90％; 60-69％可可固体的5％; 70-85％可可固体的5％）	515 mg	0.52%
巧克力，黑，45- 59％的可可固形物	493 mg	0.49%
糖果，巧克力半甜，用黄油制成	486 mg	0.49%
糖果，巧克力半甜	486 mg	0.49%
布丁，巧克力味，低热量，瞬间，干混	473 mg	0.47%
糖果，甜巧克力	426 mg	0.43%
甜点，凝乳酶，巧克力，干混	424 mg	0.42%
糖浆，巧克力，好时无糖，真正的巧克力味，精简版糖浆	407 mg	0.41%

水	65.47 g	65.47%
能量（卡路里）	126 kcal
能量（焦耳）	529 kJ
蛋白	21.05 g	21.05%
总脂肪（脂肪）	0 g
灰	2.95 g	2.95%
碳水化合物，通过差异	10.53 g	10.53%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	5.26 g	5.26%
钙Ca	789 mg	0.79%
铁Fe	0 mg
镁，镁	115 mg	0.12%
磷，P	316 mg	0.32%
钾，K	393 mg	0.39%
钠，钠	1316 mg	1.32%
锌，锌	4.11 mg
铜，铜	0.559 mg
硒，硒	14.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.412 mg