饮料,乳品饮料混合物,巧克力,低卡路里,低热量甜味剂,粉末中的营养素

饮料

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饮料,乳品饮料混合物,巧克力,低卡路里,低热量甜味剂,粉末 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
12.8 g 12.8%
能量(卡路里) 329 kcal
能量(焦耳) 1377 kJ
蛋白 25 g 25%
总脂肪(脂肪) 2.6 g 2.6%
8.2 g 8.2%
碳水化合物,通过差异 51.4 g 51.4%
纤维,总膳食 9.4 g 9.4%
糖,总 32.94 g 32.94%
钙Ca 1412 mg 1.41%
铁Fe 7.7 mg 0.01%
镁,镁 210 mg 0.21%
磷,P 893 mg 0.89%
钾,K 2240 mg 2.24%
钠,钠 659 mg 0.66%
锌,锌 3.6 mg
铜,铜 0.8 mg
锰,锰 0.73 mg
硒,硒 21.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 5.6 mg 0.01%
硫胺素 0.112 mg
核黄素 1.938 mg
烟酸 1.25 mg
泛酸 2.139 mg
维生素B-6 0.11 mg
总叶酸 33 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 33 µg
叶酸,DFE 33 µg
胆碱,总 128.3 mg 0.13%
维生素B-12 2.03 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 209 µg
视黄醇 209 µg
胡萝卜素,β 1 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 698 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 12 µg
维生素E(α-生育酚) 0.04 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 4.7 µg
维生素D 188 IU
维生素K(叶绿醌) 0.8 µg
脂肪酸,总饱和 1.871 g 1.87%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.007 g 0.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.096 g 0.10%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.077 g 0.08%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.571 g 0.57%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.216 g 0.22%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.43 g 0.43%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.461 g 0.46%
脂肪酸,单不饱和共 0.496 g 0.50%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.003 g
18:1的未分化 0.492 g 0.49%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.061 g 0.06%
18:2未分化 0.06 g 0.06%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.002 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 24 mg 0.02%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 25 mg 0.02%
可可碱 833 mg 0.83%