奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪的100 g (克)中,维生素C,总抗坏血酸的0 mg。 变化量

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维生素C,总抗坏血酸

维生素C,总抗坏血酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪以外维生素C,总抗坏血酸以上的食物。

婴儿食品,GERBER,第二食品,苹果,胡萝卜,南瓜,有机 2732 mg 2.73%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 2400 mg 2.4%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 2400 mg 2.4%
辣椒,甜,红色,冻干 1900 mg 1.9%
饮料,茶,绿,即时,无咖啡因,柠檬,不加糖,维生素C强化 1342.3 mg 1.34%
韭菜,冻干 660 mg 0.66%
香料,芫荽叶,干燥 566.7 mg 0.57%
饮料,果味饮料,干粉状的搭配,低卡路里,与阿斯巴甜 560 mg 0.56%
明胶甜点,干混,低卡路里,与阿斯巴甜,添加磷,钾,钠,维生素C 490 mg 0.49%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 489.9 mg 0.49%
玫瑰果,野生(北部平原印第安人) 426 mg 0.43%
点心,糖果辊,酸奶覆盖的,果味的高维生素C 260.8 mg 0.26%
婴儿食品,谷物,大米与梨和苹果,干,即时强化 250 mg 0.25%
饮料,桔子味饮料,早餐类型,用指腹,冷冻浓缩。 243.1 mg 0.24%
辣椒,辣椒,绿色,原 242.5 mg 0.24%
饮料,橘子味饮料,早餐种类,粉 230.8 mg 0.23%
SILK榛子克里默 200 mg 0.2%
杨柳,嫩叶,切碎(阿拉斯加原住民) 190 mg 0.19%
饮料,橙汁饮料,早餐类,果汁和果肉,冷冻浓缩 189.7 mg 0.19%
辣椒,甜,黄色,原料 183.5 mg 0.18%
奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪

奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪中最重要的营养成分如下所列。

50.6 g 50.6%
能量(卡路里) 265 kcal
能量(焦耳) 1111 kJ
蛋白 20 g 20%
总脂肪(脂肪) 20 g 20%
8.03 g 8.03%
碳水化合物,通过差异 1.37 g 1.37%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 1109 mg 1.11%
铁Fe 0.9 mg
镁,镁 38 mg 0.04%
磷,P 729 mg 0.73%
钾,K 125 mg 0.12%
钠,钠 1529 mg 1.53%
锌,锌 3.87 mg
铜,铜 0.238 mg
锰,锰 0.085 mg
硒,硒 17.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

奶酪,意大利干酪,干磨碎,减少脂肪中的营养素