转换计算器

杨柳，嫩叶，切碎（阿拉斯加原住民） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	68.7 g	68.7%
能量（卡路里）	122 kcal
能量（焦耳）	509 kJ
蛋白	6.1 g	6.1%
总脂肪（脂肪）	1.6 g	1.6%
灰	2.9 g	2.9%
碳水化合物，通过差异	20.7 g	20.7%
钙Ca	130 mg	0.13%
铁Fe	2.6 mg
磷，P	126 mg	0.13%
维生素C，总抗坏血酸	190 mg	0.19%
烟酸	2.3 mg
维生素A，IU	18700 IU