奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂的100 g (克)中,维生素K(叶绿醌)的1.3 µg。 变化量

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维生素K(叶绿醌)

维生素K(叶绿醌)是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂以外维生素K(叶绿醌)以上的食物。

香料,罗勒,干 1714.5 µg
香料,鼠尾草,地面 1714.5 µg
香料,百里香,干燥 1714.5 µg
香菜,鲜 1640 µg
香料,香菜,干燥 1359.5 µg
香料,芫荽叶,干燥 1359.5 µg
苋菜叶,生 1140 µg
查德,瑞士,生 830 µg
香料,家禽调味 805.4 µg
蒲公英蔬菜,生 778.4 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,无盐 623.2 µg
羽衣甘蓝,冷冻,切碎,煮熟,煮,排水,用精盐 623.2 µg
香料,牛至,干燥 621.7 µg
香料,马郁兰,干燥 621.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,无盐 592.7 µg
芥菜,煮熟,煮,排水,用精盐 592.7 µg
蒲公英蔬菜,煮熟,煮,排水,无盐 551.4 µg
水芹,花园,生 541.9 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,用精盐 540.7 µg
菠菜,冷冻,切碎或叶,煮熟,煮,排水,无盐 540.7 µg
奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂

奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂中最重要的营养成分如下所列。

47.07 g 47.07%
能量(卡路里) 295 kcal
能量(焦耳) 1236 kJ
蛋白 23.75 g 23.75%
总脂肪(脂肪) 19.78 g 19.78%
3.83 g 3.83%
碳水化合物,通过差异 5.58 g 5.58%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 1.9 g 1.9%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 1.12 g 1.12%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.78 g 0.78%
钙Ca 697 mg 0.70%
铁Fe 0.22 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 548 mg 0.55%
钾,K 188 mg 0.19%

奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂中的营养素