大豆,成熟种子,烤,腌中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在大豆,成熟种子,烤,腌的100 g (克)中,18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸的0.907 g。 变化量

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18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸

18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了大豆,成熟种子,烤,腌以外18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸以上的食物。

油,工业,大豆,完全氢化 83.094 g 83.09%
石油,工业,棉籽,完全氢化 69.596 g 69.60%
石油,sheanut 38.8 g 38.8%
油,可可脂 33.2 g 33.2%
石油,cupu地设想 32.7 g 32.7%
起酥油,糖果,分提的棕榈 26.2 g 26.2%
牛肉,各种肉类及副产品,羊油,生 24.68 g 24.68%
缩短糖果,椰子(氢化)和或棕榈仁(氢化) 21.9 g 21.9%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 21.133 g 21.13%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 20.585 g 20.58%
脂肪,牛油 18.9 g 18.9%
烘焙巧克力,无糖,广场 18.232 g 18.23%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 17.798 g 17.80%
饮料,咖啡,瞬间,增白剂,低卡路里 17.761 g 17.76%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,叶肥,生 17.09 g 17.09%
缩短油炸(重型),牛油和棉籽 17 g 17%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 16.925 g 16.92%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,原料 16.669 g 16.67%
缩短,家庭,猪油和植物油 15.2 g 15.2%
缩短工业,猪油和植物油 14.6 g 14.6%
大豆,成熟种子,烤,腌

大豆,成熟种子,烤,腌是豆类及豆类产品的一种类型。 大豆,成熟种子,烤,腌中最重要的营养成分如下所列。

1.95 g 1.95%
能量(卡路里) 469 kcal
能量(焦耳) 1964 kJ
蛋白 38.55 g 38.55%
总脂肪(脂肪) 25.4 g 25.4%
3.88 g 3.88%
碳水化合物,通过差异 30.22 g 30.22%
纤维,总膳食 17.7 g 17.7%
糖,总 4.2 g 4.2%
钙Ca 138 mg 0.14%
铁Fe 3.9 mg
镁,镁 145 mg 0.14%
磷,P 363 mg 0.36%
钾,K 1470 mg 1.47%
钠,钠 163 mg 0.16%
锌,锌 3.14 mg
铜,铜 0.828 mg
锰,锰 2.158 mg
硒,硒 19.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.2 mg

大豆,成熟种子,烤,腌中的营养素