土耳其,全,黑肉,熟,烤中{营养素}的量

家禽产品

在土耳其,全,黑肉,熟,烤的100 g (克)中,16:0棕榈,棕榈脂肪酸的1.178 g。 变化量

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16:0棕榈,棕榈脂肪酸

16:0棕榈,棕榈脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了土耳其,全,黑肉,熟,烤以外16:0棕榈,棕榈脂肪酸以上的食物。

油棕 43.5 g 43.5%
缩短油炸(重型),棕榈油(氢化) 40.6 g 40.6%
起酥油,糖果,分提的棕榈 36 g 36%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 35.221 g 35.22%
石油,工业,棕榈油和棕榈仁,填补脂肪(非氢化) 29.45 g 29.45%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,叶肥,生 26.77 g 26.77%
黄油,无水 26.166 g 26.17%
油,可可脂 25.4 g 25.4%
脂肪,牛油 24.9 g 24.9%
缩短油炸(重型),牛油和棉籽 24.5 g 24.5%
猪油 23.8 g 23.8%
动物脂肪,培根油脂 23.681 g 23.68%
缩短,烘烤的特殊用途,大豆(氢化)棕榈油和棉籽 23.392 g 23.39%
缩短,家庭,猪油和植物油 23 g 23%
石油,工业,棉籽,完全氢化 22.965 g 22.96%
油,棉籽油,色拉油或烹调 22.7 g 22.7%
牛肉,各种肉类及副产品,羊油,生 22.57 g 22.57%
坚果,pilinuts,干燥 22.035 g 22.04%
黄油,无盐 21.697 g 21.70%
黄油,盐渍 21.697 g 21.70%
土耳其,全,黑肉,熟,烤

土耳其,全,黑肉,熟,烤是家禽产品的一种类型。 土耳其,全,黑肉,熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

65.23 g 65.23%
能量(卡路里) 173 kcal
能量(焦耳) 723 kJ
蛋白 27.71 g 27.71%
总脂肪(脂肪) 6.04 g 6.04%
1.12 g 1.12%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 17 mg 0.02%
铁Fe 1.43 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 212 mg 0.21%
钾,K 227 mg 0.23%
钠,钠 104 mg 0.10%
锌,锌 3.51 mg
铜,铜 0.127 mg
锰,锰 0.016 mg
硒,硒 31.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

土耳其,全,黑肉,熟,烤中的营养素