黄瓜,去皮,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在黄瓜,去皮,生的100 g (克)中,泛酸0.24 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

泛酸

泛酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了黄瓜,去皮,生以外泛酸以上的食物。

配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 22.624 mg 0.02%
蘑菇,香菇,干燥 21.879 mg 0.02%
Pepeao,干 21.477 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 18.182 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 18.182 mg 0.02%
配方栏,力量吧,巧克力 15.9 mg 0.02%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 15.9 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 15.385 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 15.377 mg 0.02%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 13.5 mg 0.01%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 12.5 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧,焦糖坚果拉什 12.5 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 10.3 mg 0.01%
配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 10.1 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 9.8 mg 0.01%
蛋,蛋黄,干 9.063 mg 0.01%
蛋白质的补充,奶,肌肉牛奶灯,粉 8 mg 0.01%
米糠,粗 7.39 mg 0.01%

黄瓜,去皮,生

黄瓜,去皮,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 黄瓜,去皮,生中最重要的营养成分如下所列。

96.73 g 96.73%
能量(卡路里) 10 kcal
能量(焦耳) 44 kJ
蛋白 0.59 g 0.59%
总脂肪(脂肪) 0.16 g 0.16%
0.36 g 0.36%
碳水化合物,通过差异 2.16 g 2.16%
纤维,总膳食 0.7 g 0.7%
糖,总 1.38 g 1.38%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0.63 g 0.63%
果糖 0.75 g 0.75%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0.08 g 0.08%
钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 0.22 mg
镁,镁 12 mg 0.01%
磷,P 21 mg 0.02%

黄瓜,去皮,生中的营养素