麦面包,烤中{营养素}的量

烘焙产品

在麦面包,烤的100 g (克)中,烟酸6.25 mg。 变化量

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烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦面包,烤以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 80 mg 0.08%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 80 mg 0.08%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 38.442 mg 0.04%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 36.292 mg 0.04%
米糠,粗 33.995 mg 0.03%
配方栏,力量吧,巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品,手指小吃,GERBER,毕业,泡芙,苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 28.075 mg 0.03%

麦面包,烤

麦面包,烤是烘焙产品的一种类型。 麦面包,烤中最重要的营养成分如下所列。

24.23 g 24.23%
能量(卡路里) 313 kcal
能量(焦耳) 1311 kJ
蛋白 12.96 g 12.96%
总脂肪(脂肪) 4.27 g 4.27%
2.77 g 2.77%
碳水化合物,通过差异 55.77 g 55.77%
纤维,总膳食 4.7 g 4.7%
糖,总 6.42 g 6.42%
钙Ca 165 mg 0.16%
铁Fe 4.09 mg
镁,镁 59 mg 0.06%
磷,P 188 mg 0.19%
钾,K 223 mg 0.22%
钠,钠 601 mg 0.60%
锌,锌 1.47 mg
铜,铜 0.198 mg
锰,锰 1.377 mg
硒,硒 33.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg

麦面包,烤中的营养素