麦当劳,烤饼(纯)中{营养素}的量

快餐

在麦当劳,烤饼(纯)的100 g (克)中,镁,镁19 mg。 变化量

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镁,镁

镁,镁是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦当劳,烤饼(纯)以外镁,镁以上的食物。

米糠,粗 781 mg 0.78%
海藻,琼脂,干燥 770 mg 0.77%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 760 mg 0.76%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 721 mg 0.72%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 716 mg 0.72%
香料,罗勒,干 711 mg 0.71%
种子,火麻仁,去壳 700 mg 0.7%
香料,芫荽叶,干燥 694 mg 0.69%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 692 mg 0.69%
韭菜,冻干 640 mg 0.64%
麦麸,粗 611 mg 0.61%
留兰香,干 602 mg 0.60%
子,南瓜和南瓜仁,干燥 592 mg 0.59%
种子,南瓜和西葫芦种子仁,烤,无盐 550 mg 0.55%
子,南瓜和南瓜仁,烤,与添加盐 550 mg 0.55%
种子,西瓜种仁,干燥 515 mg 0.52%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 500 mg 0.5%
可可,干粉,不加糖的 499 mg 0.50%
可可,干粉,不加糖的,用碱处理 476 mg 0.48%
可可,干粉,高保真脂肪或早餐,用碱处理 476 mg 0.48%

麦当劳,烤饼(纯)

麦当劳,烤饼(纯)是快餐的一种类型。 麦当劳,烤饼(纯)中最重要的营养成分如下所列。

48.24 g 48.24%
能量(卡路里) 228 kcal
能量(焦耳) 954 kJ
蛋白 6 g 6%
总脂肪(脂肪) 5.84 g 5.84%
1.65 g 1.65%
碳水化合物,通过差异 38.27 g 38.27%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
糖,总 8.84 g 8.84%
蔗糖 3.9 g 3.9%
葡萄糖(葡萄糖) 1.05 g 1.05%
果糖 0.24 g 0.24%
乳糖 3.34 g 3.34%
麦芽糖 0.32 g 0.32%
半乳糖 0 g
钙Ca 84 mg 0.08%
铁Fe 1.83 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 260 mg 0.26%
钾,K 173 mg 0.17%

麦当劳,烤饼(纯)中的营养素