鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热的100 g (克)中,脂肪酸,总饱和的0.365 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

脂肪酸,总饱和

脂肪酸,总饱和是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热以外脂肪酸,总饱和以上的食物。

鱼油,鲱鱼,完全氢化 95.6 g 95.6%
油,工业,大豆,完全氢化 93.966 g 93.97%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 93.701 g 93.70%
石油,工业,棉籽,完全氢化 93.608 g 93.61%
油,工业,椰子(氢化),用于鞭打浇头和咖啡增白剂 93.536 g 93.54%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 92.614 g 92.61%
缩短糖果,椰子(氢化)和或棕榈仁(氢化) 91.3 g 91.3%
油,肉豆蔻油 90 g 90%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 88.965 g 88.96%
油,工业,棕榈仁(氢化),填充脂肪 88.209 g 88.21%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 87.558 g 87.56%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 86.503 g 86.50%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 86.002 g 86.00%
油,肉豆蔻脂 85.2 g 85.2%
油,椰子 82.475 g 82.48%
蔬菜油,棕榈仁 81.5 g 81.5%
油,巴巴苏 81.2 g 81.2%
石油,工业,棕榈油和棕榈仁,填补脂肪(非氢化) 71.444 g 71.44%
起酥油,糖果,分提的棕榈 65.5 g 65.5%
黄油,无水 61.924 g 61.92%
鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热

鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热中最重要的营养成分如下所列。

70.35 g 70.35%
能量(卡路里) 128 kcal
能量(焦耳) 536 kJ
蛋白 26.3 g 26.3%
总脂肪(脂肪) 1.72 g 1.72%
1.41 g 1.41%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 40 mg 0.04%
铁Fe 0.24 mg
镁,镁 37 mg 0.04%
磷,P 201 mg 0.20%
钾,K 522 mg 0.52%
钠,钠 57 mg 0.06%
锌,锌 0.44 mg
铜,铜 0.046 mg
锰,锰 0.017 mg
硒,硒 49 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.6 mg
硫胺素 0.053 mg

鱼,鲷鱼,混种,煮熟,干热中的营养素