面包，多谷物（包括全谷物）中{营养素}的量

烘焙产品

在面包，多谷物（包括全谷物）的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的4.23 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包，多谷物（包括全谷物）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
石油，海象（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
油，鲸，露脊（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
石油，大豆卵磷脂 100 g 100%
油，榛子 100 g 100%
油，巴巴苏 100 g 100%
石油，sheanut 100 g 100%
石油，cupu地设想 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）和棉籽 100 g 100%
缩短，家庭，猪油和植物油 100 g 100%
油，向日葵，亚油酸，（部分氢化） 100 g 100%
起酥面包，大豆（氢化）和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉，大豆（氢化）和棉籽（氢化） 100 g 100%
黄油，黄油（酥油） 100 g 100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化），多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化），所有目的 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化）和大豆（冬化），可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化）和棉籽，作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油，工业，棕榈仁油，糖果脂肪，使用类似的高品质可可脂 100 g 100%

面包，多谷物（包括全谷物）

面包，多谷物（包括全谷物）是烘焙产品的一种类型。 面包，多谷物（包括全谷物）中最重要的营养成分如下所列。

水 36.94 g 36.94%
能量（卡路里） 265 kcal
能量（焦耳） 1108 kJ
蛋白 13.36 g 13.36%
总脂肪（脂肪） 4.23 g 4.23%
灰 2.13 g 2.13%
碳水化合物，通过差异 43.34 g 43.34%
纤维，总膳食 7.4 g 7.4%
糖，总 6.39 g 6.39%
蔗糖 0 g
葡萄糖（葡萄糖） 1.69 g 1.69%
果糖 2.45 g 2.45%
乳糖 0.57 g 0.57%
麦芽糖 1.67 g 1.67%
淀粉 25.67 g 25.67%
钙Ca 103 mg 0.10%
铁Fe 2.5 mg
镁，镁 78 mg 0.08%
磷，P 228 mg 0.23%
钾，K 230 mg 0.23%

面包，多谷物（包括全谷物）中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品