面包,多粒,烤(包括全谷物)中{营养素}的量

烘焙产品

在面包,多粒,烤(包括全谷物)的100 g (克)中,水31.46 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包,多粒,烤(包括全谷物)以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%

面包,多粒,烤(包括全谷物)

面包,多粒,烤(包括全谷物)是烘焙产品的一种类型。 面包,多粒,烤(包括全谷物)中最重要的营养成分如下所列。

31.46 g 31.46%
能量(卡路里) 288 kcal
能量(焦耳) 1204 kJ
蛋白 14.52 g 14.52%
总脂肪(脂肪) 4.6 g 4.6%
2.32 g 2.32%
碳水化合物,通过差异 47.11 g 47.11%
纤维,总膳食 8.1 g 8.1%
糖,总 6.94 g 6.94%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.84 g 1.84%
果糖 2.67 g 2.67%
乳糖 0.62 g 0.62%
麦芽糖 1.82 g 1.82%
钙Ca 111 mg 0.11%
铁Fe 2.72 mg
镁,镁 85 mg 0.08%
磷,P 247 mg 0.25%
钾,K 250 mg 0.25%
钠,钠 414 mg 0.41%

面包,多粒,烤(包括全谷物)中的营养素