零食,米果糙米,纯中{营养素}的量

小吃

在零食,米果糙米,纯的100 g (克)中,烟酸7.806 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食,米果糙米,纯以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 80 mg 0.08%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 80 mg 0.08%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 38.442 mg 0.04%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 36.292 mg 0.04%
米糠,粗 33.995 mg 0.03%
配方栏,力量吧,巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品,手指小吃,GERBER,毕业,泡芙,苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 28.075 mg 0.03%

零食,米果糙米,纯

零食,米果糙米,纯是小吃的一种类型。 零食,米果糙米,纯中最重要的营养成分如下所列。

5.8 g 5.8%
能量(卡路里) 387 kcal
能量(焦耳) 1620 kJ
蛋白 8.2 g 8.2%
总脂肪(脂肪) 2.8 g 2.8%
1.7 g 1.7%
碳水化合物,通过差异 81.5 g 81.5%
纤维,总膳食 4.2 g 4.2%
糖,总 0.89 g 0.89%
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 1.49 mg
镁,镁 131 mg 0.13%
磷,P 360 mg 0.36%
钾,K 290 mg 0.29%
钠,钠 166 mg 0.17%
锌,锌 3 mg
铜,铜 0.445 mg
锰,锰 3.73 mg
硒,硒 24.6 µg
氟化物,F 0 µg

零食,米果糙米,纯中的营养素