零食，米果糙米，纯中{营养素}的量

小吃

在零食，米果糙米，纯的100 g (克)中，糖，总的0.89 g。变化量

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糖，总

糖，总是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食，米果糙米，纯以外糖，总以上的食物。

糖，颗粒状 99.8 g 99.8%
糖，turbinado 99.19 g 99.19%
糖，粉 97.81 g 97.81%
饮料，酸威士忌混合，粉 97.3 g 97.3%
饮料，柠檬味饮料，粉 97.15 g 97.15%
糖，棕色 97.02 g 97.02%
草莓味饮料混合，粉 95.45 g 95.45%
饮料，茶，即时，无咖啡因，柠檬，甜 95.29 g 95.29%
饮料，茶，即时，柠檬，甜，粉 95.29 g 95.29%
饮料，柠檬水，粉 94.7 g 94.7%
布丁，香草，干混，速溶 92.9 g 92.9%
甜味剂，桌面，果糖，干燥，粉 92.7 g 92.7%
饮料，橘子味饮料，早餐种类，粉 92.31 g 92.31%
糖果，软糖，准备从 - 食谱 88.9 g 88.9%
明胶甜点，干混 86.04 g 86.04%
甜味剂，桌面，糖精（糖精钠） 85.19 g 85.19%
糖，枫树 84.87 g 84.87%
蜜糖 82.12 g 82.12%
饮料，浓郁的巧克力，粉 81.82 g 81.82%
饮料，巧克力，调味剂的饮料混合牛奶，粉，用补充营养素 81.82 g 81.82%

零食，米果糙米，纯

零食，米果糙米，纯是小吃的一种类型。零食，米果糙米，纯中最重要的营养成分如下所列。

水 5.8 g 5.8%
能量（卡路里） 387 kcal
能量（焦耳） 1620 kJ
蛋白 8.2 g 8.2%
总脂肪（脂肪） 2.8 g 2.8%
灰 1.7 g 1.7%
碳水化合物，通过差异 81.5 g 81.5%
纤维，总膳食 4.2 g 4.2%
糖，总 0.89 g 0.89%
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 1.49 mg
镁，镁 131 mg 0.13%
磷，P 360 mg 0.36%
钾，K 290 mg 0.29%
钠，钠 166 mg 0.17%
锌，锌 3 mg
铜，铜 0.445 mg
锰，锰 3.73 mg
硒，硒 24.6 µg
氟化物，F 0 µg

零食，米果糙米，纯中的营养素

零食，米果糙米，纯中{营养素}的量

糖，总

零食，米果糙米，纯

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

糖，颗粒状	99.8 g	99.8%
糖，turbinado	99.19 g	99.19%
糖，粉	97.81 g	97.81%
饮料，酸威士忌混合，粉	97.3 g	97.3%
饮料，柠檬味饮料，粉	97.15 g	97.15%
糖，棕色	97.02 g	97.02%
草莓味饮料混合，粉	95.45 g	95.45%
饮料，茶，即时，无咖啡因，柠檬，甜	95.29 g	95.29%
饮料，茶，即时，柠檬，甜，粉	95.29 g	95.29%
饮料，柠檬水，粉	94.7 g	94.7%
布丁，香草，干混，速溶	92.9 g	92.9%
甜味剂，桌面，果糖，干燥，粉	92.7 g	92.7%
饮料，橘子味饮料，早餐种类，粉	92.31 g	92.31%
糖果，软糖，准备从 - 食谱	88.9 g	88.9%
明胶甜点，干混	86.04 g	86.04%
甜味剂，桌面，糖精（糖精钠）	85.19 g	85.19%
糖，枫树	84.87 g	84.87%
蜜糖	82.12 g	82.12%
饮料，浓郁的巧克力，粉	81.82 g	81.82%
饮料，巧克力，调味剂的饮料混合牛奶，粉，用补充营养素	81.82 g	81.82%

水	5.8 g	5.8%
能量（卡路里）	387 kcal
能量（焦耳）	1620 kJ
蛋白	8.2 g	8.2%
总脂肪（脂肪）	2.8 g	2.8%
灰	1.7 g	1.7%
碳水化合物，通过差异	81.5 g	81.5%
纤维，总膳食	4.2 g	4.2%
糖，总	0.89 g	0.89%
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	1.49 mg
镁，镁	131 mg	0.13%
磷，P	360 mg	0.36%
钾，K	290 mg	0.29%
钠，钠	166 mg	0.17%
锌，锌	3 mg
铜，铜	0.445 mg
锰，锰	3.73 mg
硒，硒	24.6 µg
氟化物，F	0 µg