软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.84 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸

软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸是鱼类和贝类产品的一种类型。 软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸中最重要的营养成分如下所列。

70.25 g 70.25%
能量(卡路里) 111 kcal
能量(焦耳) 466 kJ
蛋白 20.54 g 20.54%
总脂肪(脂肪) 0.84 g 0.84%
2.97 g 2.97%
碳水化合物,通过差异 5.41 g 5.41%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 3.69 g 3.69%
钙Ca 10 mg 0.01%
铁Fe 0.58 mg
镁,镁 37 mg 0.04%
磷,P 426 mg 0.43%

软体动物,扇贝,(湾和海上),煮,蒸中的营养素