在豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的1.14 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是豆类及豆类产品的一种类型。 豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	10.7 g	10.7%
能量（卡路里）	339 kcal
能量（焦耳）	1419 kJ
蛋白	21.86 g	21.86%
总脂肪（脂肪）	1.14 g	1.14%
灰	3.93 g	3.93%
碳水化合物，通过差异	62.37 g	62.37%
纤维，总膳食	20.2 g	20.2%
糖，总	2.26 g	2.26%
钙Ca	175 mg	0.18%
铁Fe	5.47 mg	0.01%
镁，镁	189 mg	0.19%
磷，P	447 mg	0.45%
钾，K	1387 mg	1.39%
钠，钠	14 mg	0.01%
锌，锌	2.31 mg
铜，铜	0.837 mg
锰，锰	1.423 mg
硒，硒	12.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	5.3 mg	0.01%

豆，大北，成熟种子，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素