豆豆,绿,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在豆豆,绿,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.4 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆豆,绿,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%

豆豆,绿,生

豆豆,绿,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆豆,绿,生中最重要的营养成分如下所列。

78.86 g 78.86%
能量(卡路里) 81 kcal
能量(焦耳) 339 kJ
蛋白 5.42 g 5.42%
总脂肪(脂肪) 0.4 g 0.4%
0.87 g 0.87%
碳水化合物,通过差异 14.45 g 14.45%
纤维,总膳食 5.7 g 5.7%
糖,总 5.67 g 5.67%
蔗糖 4.99 g 4.99%
葡萄糖(葡萄糖) 0.12 g 0.12%
果糖 0.39 g 0.39%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.17 g 0.17%
半乳糖 0 g
钙Ca 25 mg 0.02%
铁Fe 1.47 mg
镁,镁 33 mg 0.03%
磷,P 108 mg 0.11%
钾,K 244 mg 0.24%

豆豆,绿,生中的营养素