胡萝卜,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在胡萝卜,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.24 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了胡萝卜,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

胡萝卜,生

胡萝卜,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 胡萝卜,生中最重要的营养成分如下所列。

88.29 g 88.29%
能量(卡路里) 41 kcal
能量(焦耳) 173 kJ
蛋白 0.93 g 0.93%
总脂肪(脂肪) 0.24 g 0.24%
0.97 g 0.97%
碳水化合物,通过差异 9.58 g 9.58%
纤维,总膳食 2.8 g 2.8%
糖,总 4.74 g 4.74%
蔗糖 3.59 g 3.59%
葡萄糖(葡萄糖) 0.59 g 0.59%
果糖 0.55 g 0.55%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 1.43 g 1.43%
钙Ca 33 mg 0.03%
铁Fe 0.3 mg
镁,镁 12 mg 0.01%
磷,P 35 mg 0.04%

胡萝卜,生中的营养素