糖果,牛奶巧克力中{营养素}的量

糖果

在糖果,牛奶巧克力的100 g (克)中,镁,镁63 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

镁,镁

镁,镁是许多其他食物中的营养素。下表列出了糖果,牛奶巧克力以外镁,镁以上的食物。

米糠,粗 781 mg 0.78%
海藻,琼脂,干燥 770 mg 0.77%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 760 mg 0.76%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 721 mg 0.72%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 716 mg 0.72%
香料,罗勒,干 711 mg 0.71%
种子,火麻仁,去壳 700 mg 0.7%
香料,芫荽叶,干燥 694 mg 0.69%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 692 mg 0.69%
韭菜,冻干 640 mg 0.64%
麦麸,粗 611 mg 0.61%
留兰香,干 602 mg 0.60%
子,南瓜和南瓜仁,干燥 592 mg 0.59%
种子,南瓜和西葫芦种子仁,烤,无盐 550 mg 0.55%
子,南瓜和南瓜仁,烤,与添加盐 550 mg 0.55%
种子,西瓜种仁,干燥 515 mg 0.52%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 500 mg 0.5%
可可,干粉,不加糖的 499 mg 0.50%
可可,干粉,不加糖的,用碱处理 476 mg 0.48%
可可,干粉,高保真脂肪或早餐,用碱处理 476 mg 0.48%

糖果,牛奶巧克力

糖果,牛奶巧克力是糖果的一种类型。 糖果,牛奶巧克力中最重要的营养成分如下所列。

1.5 g 1.5%
能量(卡路里) 535 kcal
能量(焦耳) 2239 kJ
蛋白 7.65 g 7.65%
总脂肪(脂肪) 29.66 g 29.66%
1.78 g 1.78%
碳水化合物,通过差异 59.4 g 59.4%
纤维,总膳食 3.4 g 3.4%
糖,总 51.5 g 51.5%
钙Ca 189 mg 0.19%
铁Fe 2.35 mg
镁,镁 63 mg 0.06%
磷,P 208 mg 0.21%
钾,K 372 mg 0.37%
钠,钠 79 mg 0.08%
锌,锌 2.3 mg
铜,铜 0.491 mg
锰,锰 0.471 mg
硒,硒 4.5 µg
氟化物,F 5 µg

糖果,牛奶巧克力中的营养素