种子,葵花籽仁,油烤,无盐中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在种子,葵花籽仁,油烤,无盐的100 g (克)中,17:1的单不饱和脂肪酸的0.003 g。 变化量

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17:1的单不饱和脂肪酸

17:1的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了种子,葵花籽仁,油烤,无盐以外17:1的单不饱和脂肪酸以上的食物。

小牛肉,外部脂肪只,煮熟 0.476 g 0.48%
小牛肉,缝脂肪只,煮熟 0.407 g 0.41%
小牛肉,仅外发,生 0.405 g 0.40%
小牛肉,缝脂肪只,生 0.404 g 0.40%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.287 g 0.29%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.26 g 0.26%
牛肉,地面,70%瘦肉/ 30%的脂肪,原料 0.258 g 0.26%
牛肉,肋骨,背部肋骨,带骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,生 0.246 g 0.25%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.225 g 0.22%
牛肉,夹头,排骨,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.217 g 0.22%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.213 g 0.21%
牛肉,地面,75%瘦肉/ 25%的脂肪,原料 0.211 g 0.21%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,各年级,煮熟,烤 0.206 g 0.21%
牛肉,肋眼烤,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.205 g 0.20%
牛肉,肋眼牛排,无骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.205 g 0.20%
牛肉,肋眼烤,无骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.203 g 0.20%
牛肉,夹头,排骨,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,煮熟,焖 0.199 g 0.20%
牛肉,肋眼牛排,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,选择,煮熟,烤 0.197 g 0.20%
牛肉,肋眼烤,带骨,嘴唇上,瘦肉和脂肪分离,修剪到1/8" 脂肪,各年级,煮熟,烤 0.192 g 0.19%
牛肉,夹头,排骨,去骨,可分精益只,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.192 g 0.19%
种子,葵花籽仁,油烤,无盐

种子,葵花籽仁,油烤,无盐是坚果,籽类产品的一种类型。 种子,葵花籽仁,油烤,无盐中最重要的营养成分如下所列。

1.54 g 1.54%
能量(卡路里) 592 kcal
能量(焦耳) 2477 kJ
蛋白 20.06 g 20.06%
总脂肪(脂肪) 51.3 g 51.3%
4.22 g 4.22%
碳水化合物,通过差异 22.89 g 22.89%
纤维,总膳食 10.6 g 10.6%
糖,总 3.11 g 3.11%
蔗糖 2.37 g 2.37%
葡萄糖(葡萄糖) 0.74 g 0.74%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
钙Ca 87 mg 0.09%
铁Fe 4.28 mg
镁,镁 127 mg 0.13%
磷,P 1139 mg 1.14%
钾,K 483 mg 0.48%
钠,钠 3 mg

种子,葵花籽仁,油烤,无盐中的营养素