在牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的20.34 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮

牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮是牛肉产品的一种类型。 牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮中最重要的营养成分如下所列。

水	56.95 g	56.95%
能量（卡路里）	271 kcal
能量（焦耳）	1134 kJ
蛋白	18.31 g	18.31%
总脂肪（脂肪）	20.34 g	20.34%
灰	0.72 g	0.72%
碳水化合物，通过差异	3.68 g	3.68%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	5 mg
铁Fe	2.52 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	157 mg	0.16%
钾，K	189 mg	0.19%
钠，钠	57 mg	0.06%
锌，锌	4.2 mg
铜，铜	0.163 mg
锰，锰	0.013 mg
硒，硒	3.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮中的营养素