牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片中{营养素}的量

烘焙产品

在牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片的100 g (克)中,铁Fe2.26 mg。 变化量

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铁Fe

铁Fe是许多其他食物中的营养素。下表列出了牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片以外铁Fe以上的食物。

香料,百里香,干燥 123.6 mg 0.12%
香料,罗勒,干 89.8 mg 0.09%
留兰香,干 87.47 mg 0.09%
香料,马郁兰,干燥 82.71 mg 0.08%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 72.35 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 67.23 mg 0.07%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 66.38 mg 0.07%
调料,孜然 66.36 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦片,干强化 64.1 mg 0.06%
婴儿食品,谷物,燕麦,干,GERBER,单粒,强化 64.03 mg 0.06%
香料,姜黄,地面 55 mg 0.06%
香菜,冻干 53.9 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大米,干强化 53.01 mg 0.05%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 49.6 mg 0.05%
香料,莳萝草,干燥 48.78 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大麦,干强化 48.21 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,糙米,干,即时 47.6 mg 0.05%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 47.53 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,混合,加香蕉,干 47.5 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,高蛋白质,与苹果和橘子,干 47.5 mg 0.05%

牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片

牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片是烘焙产品的一种类型。 牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片中最重要的营养成分如下所列。

13.49 g 13.49%
能量(卡路里) 400 kcal
能量(焦耳) 1673 kJ
蛋白 4.67 g 4.67%
总脂肪(脂肪) 12.05 g 12.05%
1.62 g 1.62%
碳水化合物,通过差异 68.16 g 68.16%
纤维,总膳食 2.1 g 2.1%
糖,总 34.27 g 34.27%
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 2.26 mg
钾,K 159 mg 0.16%
钠,钠 331 mg 0.33%
硫胺素 0.28 mg
核黄素 0.17 mg
烟酸 1.99 mg
总叶酸 56 µg
叶酸,食物 56 µg
维生素A,IU 13 IU
脂肪酸,总饱和 2.76 g 2.76%

牌楼房屋风格饼干,日期填充燕麦片中的营养素