火鸡,所有等级,肝,生中{营养素}的量

家禽产品

在火鸡,所有等级,肝,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)5.5 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了火鸡,所有等级,肝,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

火鸡,所有等级,肝,生

火鸡,所有等级,肝,生是家禽产品的一种类型。 火鸡,所有等级,肝,生中最重要的营养成分如下所列。

75.54 g 75.54%
能量(卡路里) 128 kcal
能量(焦耳) 534 kJ
蛋白 18.26 g 18.26%
总脂肪(脂肪) 5.5 g 5.5%
1.32 g 1.32%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 20 mg 0.02%
铁Fe 8.94 mg 0.01%
镁,镁 24 mg 0.02%
磷,P 279 mg 0.28%
钾,K 214 mg 0.21%
钠,钠 131 mg 0.13%
锌,锌 3.37 mg
铜,铜 0.863 mg
锰,锰 0.296 mg
硒,硒 68.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 24.5 mg 0.02%

火鸡,所有等级,肝,生中的营养素