在木豆（红色克），成熟种子，生的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的1.49 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了木豆（红色克），成熟种子，生以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

木豆（红色克），成熟种子，生

木豆（红色克），成熟种子，生是豆类及豆类产品的一种类型。 木豆（红色克），成熟种子，生中最重要的营养成分如下所列。

水	10.59 g	10.59%
能量（卡路里）	343 kcal
能量（焦耳）	1435 kJ
蛋白	21.7 g	21.7%
总脂肪（脂肪）	1.49 g	1.49%
灰	3.45 g	3.45%
碳水化合物，通过差异	62.78 g	62.78%
纤维，总膳食	15 g	15%
钙Ca	130 mg	0.13%
铁Fe	5.23 mg	0.01%
镁，镁	183 mg	0.18%
磷，P	367 mg	0.37%
钾，K	1392 mg	1.39%
钠，钠	17 mg	0.02%
锌，锌	2.76 mg
铜，铜	1.057 mg
锰，锰	1.791 mg
硒，硒	8.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.643 mg

木豆（红色克），成熟种子，生中的营养素