早餐吧,玉米片外壳与水果中{营养素}的量

小吃

在早餐吧,玉米片外壳与水果的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)7.5 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了早餐吧,玉米片外壳与水果以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

早餐吧,玉米片外壳与水果

早餐吧,玉米片外壳与水果是小吃的一种类型。 早餐吧,玉米片外壳与水果中最重要的营养成分如下所列。

14.5 g 14.5%
能量(卡路里) 376 kcal
能量(焦耳) 1574 kJ
蛋白 4.4 g 4.4%
总脂肪(脂肪) 7.5 g 7.5%
0.8 g 0.8%
碳水化合物,通过差异 72.8 g 72.8%
纤维,总膳食 2.1 g 2.1%
糖,总 35.1 g 35.1%
钙Ca 41 mg 0.04%
铁Fe 4.86 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 103 mg 0.10%
钾,K 197 mg 0.20%
钠,钠 337 mg 0.34%
锌,锌 4.1 mg
铜,铜 0.1 mg
硒,硒 15 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 1 mg

早餐吧,玉米片外壳与水果中的营养素