快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品中{营养素}的量

快餐

在快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品的100 g (克)中,铁Fe2.25 mg。 变化量

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铁Fe

铁Fe是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品以外铁Fe以上的食物。

香料,百里香,干燥 123.6 mg 0.12%
香料,罗勒,干 89.8 mg 0.09%
留兰香,干 87.47 mg 0.09%
香料,马郁兰,干燥 82.71 mg 0.08%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 72.35 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 67.23 mg 0.07%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 66.38 mg 0.07%
调料,孜然 66.36 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦片,干强化 64.1 mg 0.06%
婴儿食品,谷物,燕麦,干,GERBER,单粒,强化 64.03 mg 0.06%
香料,姜黄,地面 55 mg 0.06%
香菜,冻干 53.9 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大米,干强化 53.01 mg 0.05%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 49.6 mg 0.05%
香料,莳萝草,干燥 48.78 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大麦,干强化 48.21 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,糙米,干,即时 47.6 mg 0.05%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 47.53 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,高蛋白质,与苹果和橘子,干 47.5 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大米,香蕉,干 47.5 mg 0.05%

快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品

快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品是快餐的一种类型。 快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品中最重要的营养成分如下所列。

45.78 g 45.78%
能量(卡路里) 270 kcal
能量(焦耳) 1128 kJ
蛋白 13.49 g 13.49%
总脂肪(脂肪) 12.9 g 12.9%
2.38 g 2.38%
碳水化合物,通过差异 25.46 g 25.46%
纤维,总膳食 1.9 g 1.9%
糖,总 5.24 g 5.24%
蔗糖 0.61 g 0.61%
葡萄糖(葡萄糖) 1.78 g 1.78%
果糖 1.98 g 1.98%
乳糖 0.24 g 0.24%
麦芽糖 0.48 g 0.48%
半乳糖 0.15 g 0.15%
淀粉 18.17 g 18.17%
钙Ca 123 mg 0.12%
铁Fe 2.25 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 142 mg 0.14%

快餐食品,芝士汉堡;单,定期帕蒂,与调味品中的营养素