奶酪,低钠盐,切达或科尔比中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,低钠盐,切达或科尔比的100 g (克)中,氟化物,F的34.9 µg。 变化量

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氟化物,F

氟化物,F是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,低钠盐,切达或科尔比以外氟化物,F以上的食物。

饮料,茶,即时,柠檬,甜,粉 584 µg
饮料,茶,黑,酿造,用自来水制成 372.9 µg
饮料,茶,即时,不加糖,加水制成 335.4 µg
甲壳类动物,蟹,蓝,罐头 209.9 µg
酒精饮料,酒,表,白 202 µg
酒精饮料,酒,表,白,霞多丽 202 µg
甲壳类动物,虾,混种,罐头 201 µg
甲壳类动物,虾,混种,煮熟,面包屑和炒 166 µg
酒精饮料,酒,表,所有 153.3 µg
饮料,亚利桑那州,茶,即饮,柠檬 123 µg
饮料,茶,即时,柠檬,甜,与水准备 115.8 µg
奶油的替代品,粉状 112 µg
零食,薯片,从干燥土豆,不含脂肪制成,具有蔗糖聚酯制成 105.5 µg
零食,薯片,白色,重组,烤 105.5 µg
酒精饮料,酒,表,红色 104.6 µg
酒精饮料,酒,表,红,梅鹿辄 104.6 µg
水,非碳酸,瓶,天然水果口味,低热量甜味剂甜 104.5 µg
饮料,咖啡,酿造,用自来水制成 90.7 µg
饮料,NESTEA,茶,黑,现成的饮料,柠檬 89.9 µg
冷冻制品,冰型,无糖,橘子,樱桃,葡萄和持久性有机污染物POPSICLE 88.9 µg
奶酪,低钠盐,切达或科尔比

奶酪,低钠盐,切达或科尔比是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,低钠盐,切达或科尔比中最重要的营养成分如下所列。

38.98 g 38.98%
能量(卡路里) 398 kcal
能量(焦耳) 1666 kJ
蛋白 24.35 g 24.35%
总脂肪(脂肪) 32.62 g 32.62%
2.13 g 2.13%
碳水化合物,通过差异 1.91 g 1.91%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.49 g 0.49%
钙Ca 703 mg 0.70%
铁Fe 0.72 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 484 mg 0.48%
钾,K 112 mg 0.11%
钠,钠 21 mg 0.02%
锌,锌 3.09 mg
铜,铜 0.036 mg
锰,锰 0.011 mg
硒,硒 14.5 µg
氟化物,F 34.9 µg

奶酪,低钠盐,切达或科尔比中的营养素