壁球,印度,原料(纳瓦霍)中{营养素}的量

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在壁球,印度,原料(纳瓦霍)的100 g (克)中,铁Fe0.17 mg。 变化量

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铁Fe

铁Fe是许多其他食物中的营养素。下表列出了壁球,印度,原料(纳瓦霍)以外铁Fe以上的食物。

香料,百里香,干燥 123.6 mg 0.12%
香料,罗勒,干 89.8 mg 0.09%
留兰香,干 87.47 mg 0.09%
香料,马郁兰,干燥 82.71 mg 0.08%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 72.35 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 67.23 mg 0.07%
海藻,加拿大耕地的EMI TSUNOMATA,干 66.38 mg 0.07%
调料,孜然 66.36 mg 0.07%
婴儿食品,谷物,燕麦片,干强化 64.1 mg 0.06%
婴儿食品,谷物,燕麦,干,GERBER,单粒,强化 64.03 mg 0.06%
香料,姜黄,地面 55 mg 0.06%
香菜,冻干 53.9 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大米,干强化 53.01 mg 0.05%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 49.6 mg 0.05%
香料,莳萝草,干燥 48.78 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,大麦,干强化 48.21 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,糙米,干,即时 47.6 mg 0.05%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 47.53 mg 0.05%
婴儿食品,麦片,混合,加香蕉,干 47.5 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,高蛋白质,与苹果和橘子,干 47.5 mg 0.05%

壁球,印度,原料(纳瓦霍)

壁球,印度,原料(纳瓦霍)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 壁球,印度,原料(纳瓦霍)中最重要的营养成分如下所列。

93.35 g 93.35%
能量(卡路里) 26 kcal
能量(焦耳) 111 kJ
蛋白 0.52 g 0.52%
总脂肪(脂肪) 0.2 g 0.2%
0.29 g 0.29%
碳水化合物,通过差异 5.64 g 5.64%
糖,总 3.54 g 3.54%
蔗糖 0.77 g 0.77%
葡萄糖(葡萄糖) 1.21 g 1.21%
果糖 1.56 g 1.56%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 9 mg 0.01%
铁Fe 0.17 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 12 mg 0.01%
钾,K 205 mg 0.20%

壁球,印度,原料(纳瓦霍)中的营养素