地瓜叶,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在地瓜叶,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.51 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了地瓜叶,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

地瓜叶,生

地瓜叶,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 地瓜叶,生中最重要的营养成分如下所列。

86.81 g 86.81%
能量(卡路里) 42 kcal
能量(焦耳) 175 kJ
蛋白 2.49 g 2.49%
总脂肪(脂肪) 0.51 g 0.51%
1.36 g 1.36%
碳水化合物,通过差异 8.82 g 8.82%
纤维,总膳食 5.3 g 5.3%
钙Ca 78 mg 0.08%
铁Fe 0.97 mg
镁,镁 70 mg 0.07%
磷,P 81 mg 0.08%
钾,K 508 mg 0.51%
钠,钠 6 mg 0.01%
硒,硒 0.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 11 mg 0.01%
硫胺素 0.156 mg
核黄素 0.345 mg
烟酸 1.13 mg
泛酸 0.225 mg

地瓜叶,生中的营养素