土豆煎饼中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在土豆煎饼的100 g (克)中,烟酸1.672 mg。 变化量

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烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了土豆煎饼以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 80 mg 0.08%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 80 mg 0.08%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 38.442 mg 0.04%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 36.292 mg 0.04%
米糠,粗 33.995 mg 0.03%
配方栏,力量吧,巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品,手指小吃,GERBER,毕业,泡芙,苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 28.075 mg 0.03%

土豆煎饼

土豆煎饼是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 土豆煎饼中最重要的营养成分如下所列。

47.77 g 47.77%
能量(卡路里) 268 kcal
能量(焦耳) 1123 kJ
蛋白 6.08 g 6.08%
总脂肪(脂肪) 14.76 g 14.76%
3.59 g 3.59%
碳水化合物,通过差异 27.81 g 27.81%
纤维,总膳食 3.3 g 3.3%
糖,总 1.79 g 1.79%
蔗糖 0.39 g 0.39%
葡萄糖(葡萄糖) 0.76 g 0.76%
果糖 0.56 g 0.56%
乳糖 0.03 g 0.03%
麦芽糖 0.03 g 0.03%
半乳糖 0.03 g 0.03%
淀粉 20.88 g 20.88%
钙Ca 32 mg 0.03%
铁Fe 1.67 mg
镁,镁 36 mg 0.04%
磷,P 128 mg 0.13%

土豆煎饼中的营养素