南瓜,罐头,盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在南瓜,罐头,盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.28 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了南瓜,罐头,盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%

南瓜,罐头,盐

南瓜,罐头,盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 南瓜,罐头,盐中最重要的营养成分如下所列。

89.97 g 89.97%
能量(卡路里) 34 kcal
能量(焦耳) 142 kJ
蛋白 1.1 g 1.1%
总脂肪(脂肪) 0.28 g 0.28%
0.56 g 0.56%
碳水化合物,通过差异 8.09 g 8.09%
纤维,总膳食 2.9 g 2.9%
糖,总 3.3 g 3.3%
钙Ca 26 mg 0.03%
铁Fe 1.39 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 35 mg 0.04%
钾,K 206 mg 0.21%
钠,钠 241 mg 0.24%
锌,锌 0.17 mg
铜,铜 0.107 mg
锰,锰 0.149 mg
硒,硒 0.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 4.2 mg

南瓜,罐头,盐中的营养素