Yardlong豆,成熟种子,原料中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在Yardlong豆,成熟种子,原料的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)1.31 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了Yardlong豆,成熟种子,原料以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

Yardlong豆,成熟种子,原料

Yardlong豆,成熟种子,原料是豆类及豆类产品的一种类型。 Yardlong豆,成熟种子,原料中最重要的营养成分如下所列。

8.43 g 8.43%
能量(卡路里) 347 kcal
能量(焦耳) 1452 kJ
蛋白 24.33 g 24.33%
总脂肪(脂肪) 1.31 g 1.31%
4.03 g 4.03%
碳水化合物,通过差异 61.91 g 61.91%
纤维,总膳食 11 g 11%
钙Ca 138 mg 0.14%
铁Fe 8.61 mg 0.01%
镁,镁 338 mg 0.34%
磷,P 559 mg 0.56%
钾,K 1157 mg 1.16%
钠,钠 17 mg 0.02%
锌,锌 3.5 mg
铜,铜 0.879 mg
锰,锰 1.59 mg
硒,硒 8.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.6 mg
硫胺素 0.887 mg

Yardlong豆,成熟种子,原料中的营养素