鱼,鳕鱼,太平洋,熟中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,鳕鱼,太平洋,熟的100 g (克)中,脂肪酸,总饱和的0.048 g。 变化量

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脂肪酸,总饱和

脂肪酸,总饱和是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,鳕鱼,太平洋,熟以外脂肪酸,总饱和以上的食物。

鱼油,鲱鱼,完全氢化 95.6 g 95.6%
油,工业,大豆,完全氢化 93.966 g 93.97%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 93.701 g 93.70%
石油,工业,棉籽,完全氢化 93.608 g 93.61%
油,工业,椰子(氢化),用于鞭打浇头和咖啡增白剂 93.536 g 93.54%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 92.614 g 92.61%
缩短糖果,椰子(氢化)和或棕榈仁(氢化) 91.3 g 91.3%
油,肉豆蔻油 90 g 90%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 88.965 g 88.96%
油,工业,棕榈仁(氢化),填充脂肪 88.209 g 88.21%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 87.558 g 87.56%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 86.503 g 86.50%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 86.002 g 86.00%
油,肉豆蔻脂 85.2 g 85.2%
油,椰子 82.475 g 82.48%
蔬菜油,棕榈仁 81.5 g 81.5%
油,巴巴苏 81.2 g 81.2%
石油,工业,棕榈油和棕榈仁,填补脂肪(非氢化) 71.444 g 71.44%
起酥油,糖果,分提的棕榈 65.5 g 65.5%
黄油,无水 61.924 g 61.92%
鱼,鳕鱼,太平洋,熟

鱼,鳕鱼,太平洋,熟是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鳕鱼,太平洋,熟中最重要的营养成分如下所列。

78.37 g 78.37%
能量(卡路里) 84 kcal
能量(焦耳) 351 kJ
蛋白 20.42 g 20.42%
总脂肪(脂肪) 0.25 g 0.25%
1.33 g 1.33%
碳水化合物,通过差异 0 g
钙Ca 17 mg 0.02%
铁Fe 0.16 mg
镁,镁 35 mg 0.04%
磷,P 205 mg 0.20%
钾,K 372 mg 0.37%
钠,钠 134 mg 0.13%
锌,锌 0.43 mg
铜,铜 0.019 mg
锰,锰 0.012 mg
脂肪酸,总饱和 0.048 g 0.05%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g

鱼,鳕鱼,太平洋,熟中的营养素