饼干，财富中{营养素}的量

烘焙产品

在饼干，财富的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的2.7 g。变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干，财富以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化） 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化） 100 g 100%
油，米糠油 100 g 100%
油，小麦胚芽 100 g 100%
鱼油，鲱鱼 100 g 100%
鱼油，鲱鱼 100 g 100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化 100 g 100%
鱼油，鲑鱼 100 g 100%
鱼油，沙丁鱼 100 g 100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化） 100 g 100%
石油，工业，中油酸，向日葵 100 g 100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光 100 g 100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸 100 g 100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光 100 g 100%

饼干，财富

饼干，财富是烘焙产品的一种类型。饼干，财富中最重要的营养成分如下所列。

水 8 g 8%
能量（卡路里） 378 kcal
能量（焦耳） 1582 kJ
蛋白 4.2 g 4.2%
总脂肪（脂肪） 2.7 g 2.7%
灰 0.9 g 0.9%
碳水化合物，通过差异 84 g 84%
纤维，总膳食 1.6 g 1.6%
糖，总 45.42 g 45.42%
钙Ca 12 mg 0.01%
铁Fe 1.44 mg
镁，镁 7 mg 0.01%
磷，P 35 mg 0.04%
钾，K 41 mg 0.04%
钠，钠 31 mg 0.03%
锌，锌 0.17 mg
铜，铜 0.06 mg
锰，锰 0.19 mg
硒，硒 2.9 µg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg

饼干，财富中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

水	8 g	8%
能量（卡路里）	378 kcal
能量（焦耳）	1582 kJ
蛋白	4.2 g	4.2%
总脂肪（脂肪）	2.7 g	2.7%
灰	0.9 g	0.9%
碳水化合物，通过差异	84 g	84%
纤维，总膳食	1.6 g	1.6%
糖，总	45.42 g	45.42%
钙Ca	12 mg	0.01%
铁Fe	1.44 mg
镁，镁	7 mg	0.01%
磷，P	35 mg	0.04%
钾，K	41 mg	0.04%
钠，钠	31 mg	0.03%
锌，锌	0.17 mg
铜，铜	0.06 mg
锰，锰	0.19 mg
硒，硒	2.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg