面食,新鲜冷冻,平原,如购中{营养素}的量

谷物和面食

在面食,新鲜冷冻,平原,如购的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.3 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了面食,新鲜冷冻,平原,如购以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

面食,新鲜冷冻,平原,如购

面食,新鲜冷冻,平原,如购是谷物和面食的一种类型。 面食,新鲜冷冻,平原,如购中最重要的营养成分如下所列。

31 g 31%
能量(卡路里) 288 kcal
能量(焦耳) 1205 kJ
蛋白 11.31 g 11.31%
总脂肪(脂肪) 2.3 g 2.3%
0.66 g 0.66%
碳水化合物,通过差异 54.73 g 54.73%
钙Ca 15 mg 0.02%
铁Fe 3.35 mg
镁,镁 46 mg 0.05%
磷,P 163 mg 0.16%
钾,K 179 mg 0.18%
钠,钠 26 mg 0.03%
锌,锌 1.22 mg
铜,铜 0.228 mg
锰,锰 0.547 mg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.705 mg
核黄素 0.439 mg
烟酸 3.35 mg

面食,新鲜冷冻,平原,如购中的营养素