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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了面食，全麦，干燥（包括食品美国农业部的食品分配计划）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

面食，全麦，干燥（包括食品美国农业部的食品分配计划）

面食，全麦，干燥（包括食品美国农业部的食品分配计划）是谷物和面食的一种类型。 面食，全麦，干燥（包括食品美国农业部的食品分配计划）中最重要的营养成分如下所列。

水	8.21 g	8.21%
能量（卡路里）	352 kcal
能量（焦耳）	1471 kJ
蛋白	13.87 g	13.87%
总脂肪（脂肪）	2.93 g	2.93%
灰	1.62 g	1.62%
碳水化合物，通过差异	73.37 g	73.37%
纤维，总膳食	9.2 g	9.2%
糖，总	2.74 g	2.74%
蔗糖	0.68 g	0.68%
葡萄糖（葡萄糖）	0.24 g	0.24%
果糖	0.3 g	0.3%
乳糖	0 g
麦芽糖	1.52 g	1.52%
半乳糖	0 g
淀粉	56.75 g	56.75%
钙Ca	29 mg	0.03%
铁Fe	3.62 mg
镁，镁	128 mg	0.13%
磷，P	343 mg	0.34%

面食，全麦，干燥（包括食品美国农业部的食品分配计划）中的营养素