雉鸡,煮熟,总食用中{营养素}的量

家禽产品

在雉鸡,煮熟,总食用的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的12.1 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了雉鸡,煮熟,总食用以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼 100 g 100%
鱼油,鲱鱼,完全氢化 100 g 100%
鱼油,鲑鱼 100 g 100%
鱼油,沙丁鱼 100 g 100%
缩短,多用途,大豆(氢化)和棕榈(氢化) 100 g 100%
石油,工业,中油酸,向日葵 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 100 g 100%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 100 g 100%
油,工业,椰子,主要用糖果涂料,油喷,烤坚果 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),主要使用爆米花和调味蔬菜 100 g 100%
缩短,工业,大豆(部分氢化),可倾倒液体鱼苗缩短 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
雉鸡,煮熟,总食用

雉鸡,煮熟,总食用是家禽产品的一种类型。 雉鸡,煮熟,总食用中最重要的营养成分如下所列。

54.2 g 54.2%
能量(卡路里) 239 kcal
能量(焦耳) 998 kJ
蛋白 32.4 g 32.4%
总脂肪(脂肪) 12.1 g 12.1%
1.3 g 1.3%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 1.43 mg
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 242 mg 0.24%
钾,K 271 mg 0.27%
钠,钠 43 mg 0.04%
锌,锌 1.37 mg
铜,铜 0.084 mg
硒,硒 20.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.3 mg
硫胺素 0.07 mg

雉鸡,煮熟,总食用中的营养素