酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果的100 g (克)中,脂肪酸,单不饱和共的0.06 g。 变化量

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脂肪酸,单不饱和共

脂肪酸,单不饱和共是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果以外脂肪酸,单不饱和共以上的食物。

石油,向日葵,高油酸(70%以上) 83.689 g 83.69%
油,榛子 78 g 78%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 75.221 g 75.22%
缩短煎炸(重型),大豆(氢化),亚油酸(小于1%) 73.7 g 73.7%
油,橄榄油,色拉油或烹调 72.961 g 72.96%
石油,工业,油菜,高油酸 72.734 g 72.73%
油,蔬菜,油菜Natreon,稳定性高,不反,高油酸(70%) 71.991 g 71.99%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 71.075 g 71.08%
缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 71.023 g 71.02%
油,鳄梨 70.554 g 70.55%
油,杏仁 69.9 g 69.9%
油,芥花 63.276 g 63.28%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 62.093 g 62.09%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 61.248 g 61.25%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 61.15 g 61.15%
油,杏仁 60 g 60%
油,工业,大豆(部分氢化),棕榈,主要使用糖衣和馅料 59.715 g 59.72%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 59.275 g 59.28%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 59.275 g 59.28%
油,芥子 59.187 g 59.19%
酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果

酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果中最重要的营养成分如下所列。

76 g 76%
能量(卡路里) 95 kcal
能量(焦耳) 398 kJ
蛋白 7.54 g 7.54%
总脂肪(脂肪) 0.37 g 0.37%
0.66 g 0.66%
碳水化合物,通过差异 15.43 g 15.43%
纤维,总膳食 0.4 g 0.4%
糖,总 14.93 g 14.93%
蔗糖 7.06 g 7.06%
葡萄糖(葡萄糖) 2.63 g 2.63%
果糖 2.84 g 2.84%
乳糖 2.4 g 2.4%
麦芽糖 0.11 g 0.11%
钙Ca 94 mg 0.09%
铁Fe 0 mg
钾,K 0 mg
钠,钠 0 mg
维生素C,总抗坏血酸 0.4 mg
维生素A,RAE 3 µg

酸奶,希腊,脱脂,在底部,黑莓,CHOBANI水果中的营养素